国庆假期，一轮强冷空气将自北向南席卷国内大部分区域，持续许久的南方 “秋老虎” 高温就此退场，北方不少地区还将迎来断崖式跳水降温。
一、降温格局：北方寒意来袭，南方暑热消退
北方：内蒙古中东部、黑龙江西部最低气温可跌至 0℃以下；北京、河北、山西等地最低气温回落至个位数，创下立秋后的气温新低。 江南区域：江南及其以北普遍降温 4～8℃，盘踞多日的闷热高温彻底结束，最高气温降至 25℃上下甚至更低。 华南：即便暑热顽固的广东，冷空气抵达后也会迎来 2～5℃小幅降温，炎热体感转为舒适，昼夜温差明显拉大。
二、冷空气进程：先后两股接连南下
第一股冷空气（9 月底至 10 月初）：为 2026 年下半年最强冷空气，9 月 29 日开启南下，大风、剧烈降温同步登场。 第二股补充冷空气（10 月 3 日 —4 日）：在前一股冷空气影响尚未结束时接踵而至，使得我国中东部气温持续偏低，整个国庆假期维持低温状态，像武汉最低气温可降至 14℃。
三、配套天气：华西秋雨连绵，海上台风无碍
降雨方面：四川盆地、江淮、黄淮一带雨水偏多，西北地区东南部、华西、江汉、江淮有中到大雨，局部暴雨，部分地区降雨天数多、累积雨量大。 大风：冷空气过境期间，中东部大部刮起 4～6 级偏北风，北方局部阵风可达 7 级，寒意进一步加剧。 台风：第 26 号台风 “舒力基” 后续向东北方向移动，不会影响我国，国庆假期无需防范台风。